Pensando en alto

Descubre cómo tus elecciones de ocio pueden transformar tus relaciones y tu bienestar

AÑO: 2022

DESCRIPCIÓN:

La campaña «PENSANDO EN ALTO» tiene como propósito invitar a la comunidad a la reflexión sobre temas cruciales como el ocio, las relaciones interpersonales y la conexión con uno mismo. A través de 12 frases reflexivas diseñadas en grupo, se busca promover la salud relacional y ambiental, destacando la importancia de cómo decidimos invertir nuestro tiempo libre desde una edad temprana.

Reflexionar sobre el ocio y su inversión: La campaña enfatiza la relevancia de cómo elegimos pasar nuestro tiempo libre y su impacto en nuestra vida. Se anima a los jovenes a explorar actividades más allá de las habituales reuniones en espacios cerrados como bajeras o bodegas.

Fomentar las relaciones saludables: Las frases invitan a reflexionar sobre la autenticidad de nuestras relaciones y actividades sociales, cuestionando si realmente disfrutamos o solo queremos aparentar. Se pone énfasis en la importancia de alejarse de relaciones tóxics para el bienestar personal.

Promoción de la salud mental y física: La campaña aborda la necesidad de moderar el consumo de alcohol y evitar el exceso, destacando los efectos negativos como las resacas y la pérdida de tiempo productivo. Se motiva a optar por actividades que beneficien la salud física y mental, como salir al monte o practicar deportes. Frases como «Serosatisfacción» y «Endomotivación» promueven la satisfacción personal y la motivación desde el interior. Se invita a reflexionar sobre la búsqueda de la felicidad genuina en lugar de la gratificación inmediata.

Materiales de difusión

Forman parte también de la felicidad los momentos tristes, de enfado, de bajón, de no salir, de estar sola… piénsalo!

¿Redefinimos placer?

Salir de marcha esta genial, pero cuando siempre es más de lo mismo… te puedes perder cosas chulas.

Rueda la rueda que requeterueda.

Conocer y hacer cosas con otros grupos diferentes al tuyo puede ser muy positivo.

A veces salir de tu zona de confort te da oportunidades.

No podemos olvidar que todos y todas somos libres para relacionarnos.

El respeto es la base de la convivencia.

Simplemente:
Estar con tu gente…
Con tu chic@…
Tu música…
En aquel monte…
A veces pequeñas cosas…

Tenerlos mola.

Pero si solo estamos allí…

¿Nos limita para hacer otras cosas? ¿Para experimentar otras actividades y conocer personas?

Todas las personas tenemos escaparate y trastienda. Acuérdate de que todo lo que ves en las redes sociales no es real. ¿Para qué aparentar lo que no somos?

Pertsona gustiek eraskuslehioa eta dendaostea dugu. Gogoratu sareetan agertzen dena beti ez dela erreala! Zergatik ez garena izan nahi?